תרגילים לביסוס העובר באגן , לנוחות בהריון וללידה קלה

תינוקות שוכבים ברחם בתוך שק מים – תחשבי על זה כמו בתוך בלון מלא מים והבלון מתאים את עצמו לתנוחות של האמא ולמבנה הגוף שלה – הרצועות והשרירים יוצרים מרחב בתוכו העובר מנווט הבלון מתאים את עצמו בהתאם למרחב הקיים.

אנחנו היום (בניגוד לפעם שנשים עבדו בישיבת כריעה בשדה ) חיים בחברה בה אנחנו יושבות על ספות נשענות אחורה בבית בספה , באוטו , אנחנו יושבות בסיקול רגליים כל זה מקצר ומשנה את הרצועות באגן והתינוק בשק מנווט במרחב שיצרנו לו אנחנו יכולים ליצור יותר מרחב לתינוק כשאנחנו ניצור איזון בגוף ,נשתמש בכוח הכבידה ובתנועה 

בלידה אנחנו כל הזמן מתמקדים בפתיחה ומחיקה אף אחד לא מבין איפה התינוק באגן , תפקיד התינוק הוא להסתובב הוא יורד כמו בורג לאגן והתפקיד שלנו לעזור לו לנווט במרחב שיש לו , ברגע שאנחנו עושות את זה אנחנו יכולות לגרום ללידה להתקדם

אבל למה להתחיל בלידה – צריך להתחיל בהריון ולמנוע סיבוכים רבים

אני מזמינה אותך ללמוד ולתרגל בבית את כל מה שנילמד

ספינינג בייביס20170329_121031 20170329_160145ספינינג בייביס 2

ספינינג בייביס 7